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恐惧症
  • 社交恐惧症自我检测 社交恐惧症自我疗法

    你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言?你是否一说话就脸红,觉得自己很害羞?这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 怎么摆脱社交恐惧症?学会这6个心理技巧能帮你克服它

    很多人都有社交恐惧症,他们不喜欢跟陌生人打交道,这种恐惧症严重影响他们的生活和工作,因此人们应该学习一些缓解和治疗社会恐惧症的方法,这样才有益于人际关系的发展。那么,哪些方法可以克服社交恐惧症?1、要学会战胜自己世上无完人,每个人都有缺点,我们不该无限夸大别人的优点,也不应该随意扩大自己的缺...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 精神强迫症的自我治疗方法有哪些

    精神强迫症的自我治疗方法有哪些?强迫症使用综合治疗方法治疗效果最佳,综合治疗包括药物治疗和心理治疗。很多精神强迫症患者的治疗以心理治疗为主配合药物的治疗。严重患者的治疗需要给与综合的治疗方法。1、心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识,使患者认识到精神强迫症是一种功能性疾病,而不是器质性疾病...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 中医能够治疗社交恐惧症吗?

    众所周知,社交恐惧症患者选择宅在家里,逃避社交场合,并不能从实际上去解决根本的问题。专家建议,社交恐惧症治疗比较好采用中药配合心理治疗的措施。那么,中医治疗社交恐惧症靠谱吗?下面给大家详细介绍一下。社交恐惧症又叫社交焦虑失协症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症不...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 社交恐惧症自我检测 社交恐惧症的自我调适

    你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言?你是否一说话就脸红,觉得自己很害羞?这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 我是密集恐惧症患者?带你认识密集恐惧症

    现在,许多人说自己有“密集恐惧症”,看见密密麻麻的东西就感到头皮发麻、心里十分不适。那么“密集恐慌症”到底是什么呢?现代社会中,人们处在高度紧张快节奏的环境下,由于精神压力过大,很容易出现一些诸如恐慌症的精神问题,在众多类型中,密集恐慌症是最常见的。简单来说,此病的患者对于一些密集的东西都有...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 婚前恐惧症在恐什么? 如何撇开恐惧做聪明女人

    不少女人在结婚之前总会把自己陷入一个担忧的困境,由于未来不知道会是什么样,她们开始对婚后生活产生怀疑,甚至想逃避,那么婚前恐惧症究竟是在恐什么呢?也许最后发现我们是两个世界的人热恋与蜜月期中的如胶似漆大约在婚姻三年后趋于平淡,在7年后消失殆尽。家庭的主要精力开始转移到下一代的养育问题上,夫妻...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 面红恐惧症有哪些类型? 面红恐惧症是如何引起的

    身边有一些人在公共场合说话,或者受到批评表扬的时候会出现脸红的现象。有时少数患者面红发作次数特别频繁而症状显著,患者常诉说有无法控制的惧怕面红,这种就叫做面红恐惧症。那么,面红恐惧症有哪些类型呢?感情性面红又称自主血管运动性面红。患者易随着情绪的变化如害羞、害怕、惭愧、紧张、愤怒、钟爱之情、...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 婚前恐惧症的具体表现解读 如何克服婚前恐惧症

    在现实生活中,有很多男生迟迟不愿结婚,除了是因为他们还不成熟外,很有可能是因为他们的婚前恐惧症。婚前恐惧症是什么?他最常出现在哪些的人身上?今天,小编都会为大家一一揭晓。婚前恐惧症的表现1、担心婚后没有自由很多大龄剩女习惯了潇潇洒洒的单身生活,要是一下子步入婚姻的话,很担心对方会约束自己,而...[详细]

    2023-09-13 16:07
  • 什么是选择恐惧症症?选择恐惧症应该怎么办

    当我们在面对选择的时候,总是拿不定主意。既想选择这个,又想选择那个,并且纠结很久。这是一种对自己心理的伤害,甚至会变成选择困难症。什么是选择恐惧症?选择困难症具体体现在两个方面:一是选择成为了一种痛苦;二是缺乏安全。患有选择障碍症的人,在选择的时候,经常期待别人可以给自己做决定,并且这个选择...[详细]

    2023-09-13 16:07
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